27 BIFAR utilizan productos naturales o complementos alimenticios, y la mayoría reconoce no haberlo consultado previamente con un profesional sanitario. Además, el 80% cree erróneamente que las plantas medicinales carecen de efectos adversos. La guía se ha concebido como un recurso práctico de consulta, especialmente útil en la farmacia comunitaria y farmacia hospitalaria, para detectar y prevenir interacciones que puedan comprometer la eficacia del tratamiento inmunosupresor o aumentar el riesgo de rechazo del órgano trasplantado. El documento recoge, a través de tablas claras y accesibles, productos naturales, plantas medicinales y alimentos que pueden interferir con los inmunosupresores, indicando el tipo de interacción y la recomendación correspondiente. Entre los ejemplos más relevantes se encuentran las plantas inmunoestimulantes como la equinácea, el sauco o los hongos medicinales (shiitake, reishi), utilizadas para reforzar las defensas, pero que pueden contrarrestar el efecto del tratamiento inmunosupresor. También se advierte sobre sustancias adaptógenas como el ginseng, la ashwagandha o la esquisandra, así como sobre plantas empleadas para mejorar el descanso, como la valeriana, para las que se proponen alternativas más seguras como la melatonina o la pasiflora. La hierba de San Juan está totalmente contraindicada, al igual que el regaliz, la levadura roja de arroz o el té verde. La guía incluye además interacciones con alimentos de consumo habitual, como el pomelo, capaz de aumentar de forma peligrosa los niveles de inmunosupresores, y recomendaciones sobre el exceso de proteínas o el uso de suplementos como creatina o colágeno, especialmente en trasplantes hepáticos o renales. Consultar siempre con un profesional sanitario Uno de los mensajes fundamentales del documento es la necesidad de evitar la automedicación y consultar siempre con un profesional sanitario antes de incorporar cualquier producto natural o complemento alimenticio. “El uso de estos productos debe estar siempre supervisado por un farmacéutico. Solo así podemos prevenir interacciones y garantizar la seguridad, especialmente en colectivos vulnerables como los pacientes trasplantados”, recordó Víctor López Ramos. La publicación ya está disponible para su consulta en la web del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza www.cofzaragoza.org También se ha elaborado un flyer divulgativo dirigido a los pacientes. Descargar guía y flyer. La guía se ha concebido como un recurso práctico de consulta, especialmente útil en la farmacia comunitaria y farmacia hospitalaria
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